Quand le rythme s’accélère et que la charge mentale grimpe, quelques activités détente bien choisies transforment la journée. Méditation, respiration, yoga, promenade, bain chaud, aromathérapie, musique apaisante ou encore lecture: ces rituels de relaxation permettent d’apaiser le système nerveux, de clarifier l’esprit et de relâcher les tensions. Une styliste pressée, un parent débordé ou un […]
Doriane
Doriane, 33 ans, mère de deux enfant, styliste. J’adore mon métier de styliste mais j’aime bien écrire également. Et puisque je fais pas mal de recherches, j’ai décidé de partager avec vous des articles informatifs. Faites bonne lecture!
